fot. mm
Biwak z trenerem personalnym
W tym wydaniu Radia Biwak obchodziliśmy "Dzień Kultu Masy Mięśniowej". Sprawdziliśmy, jak u Państwa wygląda aktywność fizyczna podczas wakacji. Sami też aktywnie ćwiczyliśmy z trenerem personalnym Markiem Mackiewiczem w plenerowym studiu zlokalizowanym przy naszej siedzibie. Żeby sprawdziło się powiedzenie "Sport to zdrowie" i żeby nie odnieść kontuzji poznawaliśmy porady trenrea przygotowania motorycznego Szymona Połednika z FizjoSport w Rzeszowie. Socjolożkę dr Barbarę Przywarę z Wyższej Szkoły Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie zapytaliśmy o zmiany społeczne, jakich doświadczyliśmy odkąd pojawiły się w Polsce
siłownie i zaczęliśmy dbać o sylwetkę.
https://www.archiwalne.radio.rzeszow.pl/wszystkie-artykuly/polecamy/w-biwaku/33668/biwak-z-trenerem-personalnym#sigProId5ccd17d3a1
Justyna Piekło
Z Radiem Rzeszów związana od 2014 roku. W dzieciństwie nie założyła zeszytu Pele-Mele/Złotych Myśli, dlatego teraz nadrabia straty zadając pytania na antenie Radia Rzeszów. Najlepiej czuje się w tematach społecznych i kulturalnych.
Mniej formalnie, ale na poważnie - miłośniczka czekolady, wielbicielka kotów. Zawsze wzrusza się oglądając smutne filmy. Jej ulubione słowa to: szypułka, żółć i ewenement. Zafascynowana sztuką wszelaką, którą podziwia, promuje i o niej dyskutuje. Są sztuki piękne, są też sztuki walki i kick boxing... Poliglotką nie jest, ale motto życiowe ma po angielsku: "It's only crazy until you do it".
Szymon Taranda
Z Polskim Radiem Rzeszów jestem związany od 2005 roku. Z bardzo długą przerwą. Ale miłości do radia nie dałem w sobie zabić. Więc wróciłem. W 2016 roku. I odtąd już nie tylko dla siebie, ale i dla Słuchaczy kocham, czytam, podróżuję, gotuję, pragnę, tęsknię, mówię, opowiadam, pytam, nie dowierzam, wierzę, dziwię się, zaskakuję, dojrzewam, niszczę, naprawiam, dowcipkuję, płaczę, uśmiecham się, kwitnę, przytulam, miłuję, pracuję, inspiruję, tworzę, skaczę, gniotę, głaskam, tulę, karmię, myślę, istnieję. Żyję!