Slow jogging czyli wolny bieg - jak to się robi?
Fot. Ksenia Burghardt

Czym jest slow jogging? O tym rozmawialiśmy z instruktorem tej aktywności Dariuszem Kaczorem. Jak się okazuje slow jogging to propozycja dla wszystkich (bez względu na wiek i kondycję), którzy chcą zadbać o siebie. Co ważne, podczas tej aktywności można swobodnie rozmawiać i należy wręcz cały czas się uśmiechać. 

Oceń ten artykuł
(1 głos)

Skomentuj

Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.
Zapoznaj się z Zasadami publikowania komentarzy na stronie radio.rzeszow.pl

Potrzebujesz pomocy? kliknij tutaj