Na Podkarpaciu prawdziwy weekend biegowy . Przed południem stratuje na kliku dystansach 5 Leżajski Bieg Zośki Turosz o Puchar Burmistrza.  Z kolei od godz. 13  Jedliczu bieg uliczny „Jedlicka Siódemka”.

W niedzielę wokół jeziora tarnobrzeskiego VII Maraton Jezioro  – a w jego ramach oprócz pełnego dystansu także pół i ćwierćmaraton.
Pobiegać będzie można też na 10 kilometrów w Dębicy tam "Dębicka Dziesiątka" oraz w Boguchwale gdzie w południe startuje bieg "Wisłoczysko." 

Wieczorem "3 Birczański Bieg Po Zdrowie Dla Niepodległej". Startuje z rynku w Birczy .