Siatkarki Karpat Krosno przegrały dziś we własnej hali z Wisłą Warszawa 1-3 w meczu 13 kolejki 1 ligi. Krośnianki lepsze tylko w drugim secie wygranym 25-13. W pozostałych lepsze przyjezdne do 22, 21 i do 9.  W innym dzisiejszym meczu Szósta Mielec także u siebie uległa MKS-owi Dąbrowa Górnicza także...

Punktualnie o godzinie 11:11 jutro w Rzeszowie wystartuje PKO Bieg Niepodległości - Rzeszowska Dycha. Do organizowanych po raz szósty zawodów zgłosiło się 2 tysiące osób, którzy na sportową chcą uczcić setną rocznicę odzyskania przez Polskę niepodległości. Start i meta będzie  na ul. Rejtana przed wejściem do centrum handlowego Plaza. Każdy z...

Jedzmy kiedy jesteśmy głodni, nie przejadajmy się i nie rezygnujmy z ruchu. To sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki - radzi nasz gość, dietetyk Joanna Reizer. To ważne, gdyż niemal połowa dorosłych Polaków jest otyła. Długie, świąteczne przerwy sprzyjają przygotowywaniu zbyt dużej ilości jedzenia, przejadaniu się, a w konsekwencji tyciu. Dlatego...

Uczniowie Szkoły Podstawowej nr 1 w Nisku będą mieć halę sportową z prawdziwego zdarzenia. Podpisano już umowę z wykonawcą i rozpoczęły się przygotowania do budowy. Hala sportowa wraz z zapleczem i łącznikiem będzie miała powierzchnię ponad 2 tysięcy metrów kwadratowych. Budynek ma w przyszłości pełnić również funkcję sali widowiskowej na...

400 tys. złotych z rezerwy budżetu państwa wpłynie na budowę hali pneumatycznej w Mielcu. Takie zadaszenie powstanie nad boiskiem Orlika przy szkole podstawowej numer 9.    Hala umożliwi treningi uczniów szkoły, a także uczestników akademii piłkarskich, w tym działającej przy mieleckiej Stali. Obiekt będzie służył także mieszkańcom miasta. Wartość inwestycji to ok. 800 tys. złotych....

Około 200 uczestników spodziewają się rzeszowscy licealiści, którzy chcą ustanowić rekord Polski w robieniu pompek. Do zabawy zapraszają  mieszkańców w różnym wieku. Cel jest szczytny, chodzi o zebranie pieniędzy dla Fundacji Podkarpackie Hospicjum dla Dzieci w Rzeszowie. Piknik rodzinny odbędzie się w sobotę przed południem na Bulwarach przy scenie. Jak informują...