"Rzuć palenie, póki jesteś zdrowy" - przekonują dziś organizacje zajmujące się ochroną zdrowia.
- Jeden papieros zawiera ponad 7000 substancji chemicznych, w tym około 40 kancerogennych, czyli takich, które mogą powodować raka. Najczęściej mówi się o raku płuc, ale palenie papierosów wpływa na rozwój raka żołądka, pęcherza, gruczołów rozrodczych, przyspieszenie rozwoju miażdżycy czy chorób serca - mówi doktor Jacek Janiszewski, specjalista toksykologii klinicznej z Centrum Medycznego "Medyk".
Doktor Janiszewski odniósł się także do palenia e-papierosów, które reklamowane są jako zdrowsze. One także zawierają chemiczne substancje, które mogą powodować poważne powikłania zdrowotne.
Międzynarodowy Dzień Rzucania Palenia przypada zawsze w trzeci czwartek listopada. W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomysł akcji narodził się w Stanach Zjednoczonych z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów.